Beschrijving

De Epi-no is een hulpmiddel waarmee je zelf de kans kunt vergroten op een natuurlijke bevalling waarbij een knip (of episiotomie) niet nodig is. Vrouwen die vlak voor de bevalling met Epi-no oefenen hebben meer zelfvertrouwen en minder last van angstige gevoelens. Oefenen met Epi-no doe je vanaf week 37; het kost je ca. 20 minuten per dag. De ingebouwde biofeedback helpt bij het vinden van de juiste spieren. Ook kun je je progressie beter volgen en motiveert het om door te gaan met oefenen.

Epi-no is eenvoudig en veilig in het gebruik. Je gaat door de training niet eerder bevallen. Ook veroorzaakt het geen vroege weeënactiviteit.

Voor meer informatie: www.epino.nl

Diverse onderzoeken tonen verschillende voordelen aan:

• Minder kans op een knip en/of inscheuring
• Geoefende bekkenbodemspieren
• Kortere persfase
• Meer zelfvertrouwen
• Vlotter herstel na de bevalling
• Minder kans op urineverlies na de bevalling